夏日消暑 选择冷饮有讲究 随着人们生活水准的提高,饮料走进了千家万户,尤其是在炎热的夏天,五颜六色的饮料,几乎成了人们爱不释手的饮品。一般地说,夏季气候炎热,常致腠理开泄,出汗很多,人们时时感到口渴,所以喝点冷饮,能帮助体内散发热量,补充体内水分、盐类、维生素,可达到生津止渴、清热解暑的作用。但如何选择消暑饮料也是不能不讲究的。 冷饮勿过量 中医养生家们认为,夏季人体阳气在外,阴气内...